Уважаемые читатели, представляем вашему вниманию открытый просмотр  литературы по здоровому образу жизни «Живи настоящим – думай о будущем!»

Если человек сам следит за своим здоровьем,
то трудно найти врача, который
 знал бы лучше полезное для его здоровья,
 чем он сам.
Сократ

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда мы чувствуем, что этого самого здоровья становится всё меньше — болезнь валит с ног или начинают развиваться какие-либо возрастные болезни. Вот тогда у нас и появляется ещё одна насущная проблема — наше здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни — здоровым образом жизни!

В предлагаемом виртуальном обзоре  вы найдете много интересной и полезной информации, касающейся следующих вопросов: здоровье  как человеческий капитал,   сохранение физического и эмоционально-психологического здоровья. Книги представлены за2018- 2019 год. Обзор адресован широкому кругу читателей. А тем, кто глубже интересуется своим здоровьем и старается сохранить его,  мы рекомендуем  ответить на вопросы викторины «Ваше здоровье в ваших руках»